Hace un año participé como voluntaria en el Trail Valle de Tena en Panticosa. Para entonces ya había decidido que recorrería la 4K del 2022. El problema era que, si bien caminar por la montaña ha sido una de mis pasiones desde la infancia, correr nunca lo fue. Ahora, a menos de dos semanas para la prueba, estoy corriendo una media de 100 Km semanales y las maratones se han convertido en parte de mi entrenamiento habitual.
Leer másUn año de reflexiones sobre nutrición, de compartir consejos, recetas, retos, pasiones y éxitos. Gracias por acompañarme en este proyecto, un experimento que me apasiona y al que trato de mantener con vida aun cuando llegan curvas y más curvas. ¿Echamos la vista 52 semanas atrás, una a una?
Leer más